笑能袒露我们内心的秘密
C-XX发布于 2009/11/24 17:41:40 | 5256 次阅读
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新的研究证明了那些我们觉得滑稽可笑的事情常常揭示了我们所隐藏的想法。那些觉得这非常好笑的人可能都经过以下的事件:曾经喝酒制造过麻烦,并使用酒精去减轻自己的痛苦。

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一分钟就能得到的幸福的秘诀
C-XX发布于 2009/11/24 17:31:09 | 7566 次阅读
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幸福其实很简单。

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几个小动作看平常心理
C-XX发布于 2009/11/17 11:47:46 | 4662 次阅读
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生活中,一些貌似细微的动作往往最容易“出卖”我们。像搓手掌、交叉手指等,都暴露了我们内心的想法。

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生活压力,越减越大?(双语)
Steve发布于 2009/11/15 1:04:48 | 6612 次阅读
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美国人被压力弄得精疲力尽了。我猜这并不让人吃惊。问题是,我们是如何加以应对、进行减压的?据《美国心理学会》(American Psychological Association)一项新的调查,答案是,我们做的还不够。

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自制力也是一种力量
Venus发布于 2009/11/10 9:46:04 | 6057 次阅读
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肢体的力量可以控制我们的动作,知识的力量可以充实我们的大脑,沟通的力量让我们能够分享和理解。但是,究竟什么力量可以让我们取得成功?

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上班族烦躁 办公桌上放面镜子
Dan发布于 2009/11/6 9:53:54 | 5283 次阅读
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高大的写字楼中,办公区通常会被划分成很多隔断。对于上班族来说,每天工作也就围着办公桌转。视野不开阔、环境压抑,难免会让人情绪烦躁,工作效率下降。听听美国《悦己》杂志给你出的主意吧:不妨在办公桌上放面镜子。

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姑娘,你已不幸患上完美强迫症
Dan发布于 2009/11/6 9:33:49 | 5805 次阅读
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姑娘,你长得不错,如果站着不动,跟维纳斯雕像都有得一拼。 你嫣然一笑,摇头。你不是在表示谦虚,你是不满意这种比喻。一个缺胳膊的女人,如何美得起来?美不起来仍被代代称颂,这个世界怎么这么傻?维纳斯身上缺零件,人类大脑更缺零件。

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让我们的烦恼“不隔夜”
Dan发布于 2009/11/6 9:26:45 | 6699 次阅读
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烦恼人人都有,明白人就能顺利度过难关。 人生在世有很多烦恼:下岗失业、生病住院、亲人离去、资金被套、公司倒闭、工作不顺心、上司不理解、下属不合作……大人物有大人物的烦恼,老百姓有老百姓的忧愁,要不怎么说“人生不如意十之八九呢”。

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不爱扔东西也是病
Steve发布于 2009/11/4 22:46:46 | 6372 次阅读
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人人都会积攒东西,而且我们中许多人的壁橱和抽屉都凌乱不堪。但是如果看上去毫无用处的物品,甚至是腐烂的食物堆积起来,堵住门口,堆满床铺、沙发、水池和澡盆,这就是一种精神病症的表征,这种精神病症被称为强迫性储物症。

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我们为何爱对配偶撒谎?
Steve发布于 2009/11/4 22:21:29 | 4776 次阅读
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一位女性说,刚结婚那会儿,她总是叫外卖食物,然后在老公下班之前把它们倒进锅里,装成自己做的一样。另一位女性说,她把老公送给自己的一对钻石耳环丢了一只,时隔三年之后才对老公坦白。(每次老公问她为什么不戴那对耳环的时候,她总是说耳环戴起来有点疼。)

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你看你看,那虚伪的笑
Venus发布于 2009/11/2 8:49:35 | 5406 次阅读
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你走进商场,服务小姐向你露出了雪白的牙齿,嘴角泛起一弯美丽的笑容,你心情顿时变得轻松愉快。但是,你能否辨得出这微笑是发自内心的欢迎,还是职 业性的表演?美国加州大学以“看透谎言”著称的行为心理学家保罗·艾克曼(Paul Ekman)通过几年的研究,总结出了辨别“伪装笑容”的关键技巧。

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玩,就让孩子玩自己喜欢的
Dan发布于 2009/10/30 13:39:55 | 6078 次阅读
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心心是幼儿园大班的小女生,从小就喜欢玩扮家家,常常逼着爸爸妈妈和自己玩幼儿园的游戏。她要当幼儿园老师,让爸爸妈妈当小朋友,有时还会很严肃地批评“小朋友不乖”。前几天,心心妈妈带她去星期八小镇玩角色体验,“让她一次玩个够。”但最终,心心和妈妈回家时都很不高兴。妈妈说:“心心只玩那些没什么意思的游戏,空姐、消防队员等都不去当,我在一旁干着急。”心心也撅着嘴:“妈妈管头管脚,玩得一点儿也不开心。”

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从15个小动作猜准上司心思
Dan发布于 2009/10/29 14:21:36 | 5862 次阅读
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察言观色是一切人情往来中操纵自如的基本技术。不会察言观色,等于不知风向便去转动舵柄,世事国通无从谈起,弄不好还会在小风浪中翻了船。在办公室中,读懂上司心思,一方面讨他欢心,另一方面为工作省去不少麻烦,可谓百利无一害。

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幸福婚姻配方:男比女年长5岁以上?
Dan发布于 2009/10/29 14:15:26 | 5862 次阅读
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人们往往把维系婚姻的秘诀归结于“彼此吸引”、“投入”、“耐心”和“真爱”等要素。 欧洲科学家却有不同意见。他们“不浪漫地”将婚姻维系情况与配偶双方的年龄、受教育程度和婚史等客观因素挂钩,为幸福婚姻制定出最佳“配方”。

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如何克服沉迷于网络
Venus发布于 2009/10/26 11:41:20 | 5982 次阅读
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早上上班第一件事,打开电脑,登录MSN,QQ,处理完离线的消息,时间已经过去了5分钟。然后查看Google Reader,抓虾里的热文,这样又得花掉10分钟左右的时间。然后上门户网站,通常也会花掉5分钟所有的时间。最后收邮件,处理垃圾邮件,再加上回复邮件,可能又会花掉5分钟左右的时间。再起来倒杯水,准备开始一天的工作。就这样,半个小时已经过去了。

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【心理视频】不完美的世界
Venus发布于 2009/10/26 9:37:16 | 5361 次阅读
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此视频献给所有有完美情结的人……

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常见的20个恶习,你占了几个?
shaw发布于 2009/10/23 14:03:20 | 4689 次阅读
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许多人每天都会做出令人讨厌的行为,他们并非是沟通技能上的缺陷,也不是无法改变的性格障碍;但这些恶习不是发生在真空中的,只有当人与人之间进行互动的时候,你才能体会到这些行为所带来的影响。

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我家有个吵架日
shaw发布于 2009/10/23 10:46:14 | 5769 次阅读
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读了这个题目,也许你会“惊讶”。夫妻吵架绝对不是一件让人愉快的事,怎么还要设个日子吵架?请读者相信我,我家的确有个“吵架日”,时间就设在星期天晚饭后至休息前的空闲时间。

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心理咨询师之路:你准备好了吗?(1)
shaw发布于 2009/10/23 10:38:13 | 7929 次阅读
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你为什么想成为一名心理咨询师?是什么原因或动机让你想要跨入这个行业?你对这个行业了解多少?对自己即将从事的工作有什么期待?你是否的确适合加入?想要加入需要经过哪些程序?之后又会面临什么问题呢?

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爱情是一只鸟
shenxingyu发布于 2009/10/21 11:51:29 | 20784 次阅读
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“爱情是一只鸟。” “不不不,爱情是一头牛。” “鸟和牛的区别在哪里?” “鸟四处找巢,一旦找着了又担心巢被人捣;牛呢,一辈子兢兢业业,临了还不是横刀一脖子成为别人的盘中餐?”

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心理咨询师的三种境界
Venus发布于 2009/10/16 15:21:10 | 6558 次阅读
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心理咨询师在这一行里通过自身不断地学习,个人境界也常常在不断提高。这正是心理学的魅力所在——每一个全情投入于这一领域的人,最终自身也会获益良多。

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人情味是怎样从经济学中逐步消散的
shaw发布于 2009/10/16 15:14:16 | 5451 次阅读
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随着经济学的不断进步,经济学家们也在重新解读亚当·斯密。最具代表性的如一群行为经济学家,如阿什拉夫( Ashraf)等人,在2005年的《经济展望杂志》上发表了一篇题为《亚当·斯密:行为经济学家》的论文。

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谁在炮制“长假综合症”的噱头
shaw发布于 2009/10/16 15:06:50 | 5700 次阅读
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“放假放得我腰酸背痛,白天昏昏欲睡,到了晚上却睡不着。”国庆长假结束了,不少人却出现嗜睡、全身疲惫、焦虑等症状,感觉过节过得比上班还累。专家称,这是典型的“长假综合症”表现,必须科学矫正,轻则影响工作和健康,重则因焦虑恐惧等产生心理疾病。

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我们为什么哭泣?
shaw发布于 2009/10/16 14:26:15 | 4587 次阅读
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我们哭泣是因为哭泣会让我们感觉好些吗?或者哭泣能清除掉体内那些让我们感觉压抑的化学物质吗?抑或是如Oren Hasson在他的新理论里面说的那样,一次正确的哭泣能让你受到关注、获得认同?

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张怡筠:经济适用型生活的幸福秘诀
shaw发布于 2009/10/14 16:25:16 | 15087 次阅读
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你我虽然无法改变世界经济的趋势,但只要掌握心理调节的秘诀,经济适用型生活肯定也能丰富多彩!

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精神疾病的7个早期迹象
Venus发布于 2009/10/13 9:24:03 | 4860 次阅读
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“怀疑有心理行为问题或精神疾病,要及早去医疗机构接受咨询和正规的诊断与治疗。”“精神疾病是可以预防和治疗的。”昨天是第18个“世界精神卫生日”,市精神卫生中心、市疾病预防控制中心精神卫生分中心的专家们用通俗的文字,写就了一本《上海市民精神科就医指南》。首批4万本《指南》以及《得了精神分裂症能康复吗》、《老年认知损害宣教》两部光盘,今天起同时发放至全市237家社区卫生服务中心。

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股票焦虑症,白领不能承受之重
Venus发布于 2009/9/27 14:05:05 | 5376 次阅读
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刚做股民的那段时间,静觉得很兴奋,白天上班的时候,有事没事也会悄悄地打开电脑,瞄几眼正在变动的行情。股民 “ZX”建议:股票只是理财的一部分而已,如果你觉得做股票容易焦虑,那干脆选择其他轻松的理财方式,比如基金或银行理财产品。

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[双语]好男人与坏男人
Venus发布于 2009/9/22 13:55:46 | 5133 次阅读
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For most of us, variety is the spice of life. So dump your boyfriend and find a rogue. Date him for a year. It is bound to end in tears, and then you can find yourself another ugly, tedious – yet thoughtful – man. They are not in short supply.对于我们中的大多数人来说,多样性才是生活的调味剂。既然如此,就甩掉你的男友,另外找个花花公子交往一年看看。新恋情必然在泪水中收场,到时候你可以再给自己物色一个长相对不起观众、沉闷乏味但真正关心你的男人。这样的人并不少。

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婚姻要保鲜 男人是圈养好还是放养好
Venus发布于 2009/9/22 10:24:07 | 5751 次阅读
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有对夫妻最近感情出了问题,原因很老套,男人在外面有了别的女人。这对夫妻是自由恋爱结婚的,婚前也爱得死去活来的,可是婚后也未能免俗的吵吵闹闹了起来。男人结婚之后就以为水到渠成了,每天下班只想回到家里看看电视,吃吃老婆亲手做的饭菜,但是女人想要的婚姻从两个人相爱升级到了物质上的需求。

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“延迟满足”注意三个技巧
shaw发布于 2009/9/18 13:57:22 | 5592 次阅读
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培养孩子的自我控制能力,要遵循小步递进的原则。也就是说,不要期望孩子一开始就能等待20分钟。只要孩子能等上一小段时间,而且在等待的时间里不哭不闹,就是在自我控制了。最初的延迟时间不要过长,否则会让孩子灰心丧气,放弃追求的目标和信心。

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